Burnout-Prophylaxe

Buddhistische Tradition und westliche Moderne für Geist, Seele und Körper

Sie sind erfolgshungrig und tatendurstig, aber auch müde und erschöpft? Sie möchten sich erholen und entspannen, aber nachhaltig? Sie wollen mehr vom Leben?

Das Angebot vereint professionelles, intensives Coaching durch Schweizer Fachkräfte, Sport, Wellness und Medical Checkups. Besuche eines Waldklosters oder einer buddhistischen Schule, aber auch Erlebnisse und Eindrücke der thailändischen Kultur, führen Sie zu sich selbst.

equiMENTIS kombiniert Asien und Europa in einer Mischung aus Seminar, Ferien und Therapie. Individuelle Programme sorgt für nachhaltige Erholung.

Ihr Geist und Ihre Seele finden Nahrung in der meditativen Ruhe eines Waldklosters oder profitieren von unserem Seminarangebot, angeleitet durch Schweizer Fachkräfte. Ihr Körper erholt sich dank Sport, Wellness und gesunder Ernährung. Und Ihre Seele erhält Nahrung durch einzigartige Erlebnisse der thailändischen Kultur. mehr lesen

So durften wir unseren ersten Tag im Waldkloster-Retreat verbringen

Nach einem leichten und bekömmlichen Frühstück begrüssten wir den Tag mit einer Yogalektion.
Danach wurden wir von unserem Fahrer ins Kloster gebracht, wo wir dem Novizenunterricht beiwohnen konnten. mehr

Frauenkloster